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腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、ウエスト部に痛み炎症などを生ずる病状を指し示す一般的に使用される言葉。

NO.2
世界の腰痛事情。

地域で、学会の政策、文化や生活様式や慣わしが異なっていても腰部(ようぶ)の痛みの発症確立は、おおむね同じである。

世界保健機関WHOの情報ででは、次項のように書かれている。

「腰の疼痛の発症する確立や有病割合は、それぞれの地域の多くの場所でほぼ変わりないのである。

腰部(ようぶ)の病気は、休業するりゆうの一番である」。

NO.3
姿勢による腰痛の予防。

腰痛(ようつう)の要因は姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言から、ヨーロッパでは就労中・家事などの対策がされている。

NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインでは、欧州での腰の疾患の一生涯発症する確立は84%で、有病割合は23%である。

NO.5
米国での腰痛事情。

アメリカおいて、多くのクランケの腰部の疼痛は要因をはっきり示すことのできない非特異的腰痛のようです。

この内容に関して、ナッケムソンは明快なアカデミーの問題を指摘している。

米国は、腰部の疾病で、1年間に日本のお金で1000億円以上が無駄に使われていると計算されている。

NO.6
日本の腰痛事情。

日本国民においても腰部(ようぶ)の疾患が自覚症状のある患者の比率でトップ(最多の症状)であり、わが国民の80%強が一生涯において腰(こし)の病気を体験している。

多くの人は腰部の疾患を主張してもレントゲン・MRI診断で病変部位が見当らないケースも珍しくない。

異常が箇所が見付かるときでもそれが腰部の疾患の原因と断定できない場合も多く、腰の疾病の人の80パーセントは疾病場所の、特定されていない(原因を特定できない腰痛)。

NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰(こし)の痛み患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定の明確なものは1.5割くらいであり、それ以外の8.5割程度は、要因の分からない非特異的腰痛である。

エックス線やMRI病変箇所が、見付かったとしても、その所見が腰の疾病の原因であるとは断定できません。

NO.8
お年寄りの腰の痛み
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれており、レントゲン・MRIで、大抵の老人には認められるが、大多数のケースは、それは腰部(ようぶ)の疾病の原因ではない。

それは、しばしば外科手術をする根拠にされるが、その外科的処置が成功して結果的に腰部の疼痛が軽快することは少ないのである。

NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維などに過剰なテンションが加わることで、筋肉が過度に緊張するためにに引き起こされる腰の病気なのです。

許容範囲を超えたストレスを加えられると、交感神経は常に優位になり活性化し緊張を強いられ、関連する他の筋肉組織にも力が入る。

その結果バランスをととのえようと腰の筋繊維過剰な負荷が大きくなり、腰痛が発生する。

NO.10
慢性腰痛。

腰部の症状が、3ヶ月以上続くケースは、慢性腰痛と言います。

心理的な不安や心理的ストレスなどの心因性因子の関りが大きい。

突然の腰部の疼痛から慢性的な腰の疼痛への変化は、しばしばイアトロジェニックである。

NO.11
イアトロジェニック病って?。

アメリカ人の死亡の原因の三大要因1つにイアトロジェニック病があるようです。

1位は心臓病、2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。

イアトロジェニック病という病は簡単にいうと病院の治療で引き起こされた死。

医療のミスや薬、手術などが原因となる死です。

NO.12
危険な腰痛。

危険性の高い腰痛には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤&大動脈解離、ケースによっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなることもある馬尾症候群が挙げられる。

注意を要する腰痛は、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。

NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。

メンタル的要因(人間関係への不満、不安、ストレス、抑うつ)。

太りすぎ(BMI高値)。

妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽減する)。

腰に力のかかる職業(重量物の運搬、介護職、運転手)。

運動不足。

腰痛の男女比は、あまりない。

左右の脚の長さは、あまり腰痛の原因にならない。

NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

欧州におけるガイドラインによれば、腰痛は、疾患でなく、症状であると言及している。

腰痛の要因は、腰部に負荷のかかる腰の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

慢性頭痛 .
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緊張型頭痛を改善する .