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腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)まわりに疼痛発赤などを生ずる様を指す一般的な語句。

NO.2
世界の腰痛事情。

国・地域によって、学会の施策文化や生活様式、仕来たりが違っていても腰部(ようぶ)の疼痛の発症の度合いは、おおよそ同じである。

WHO世界保健機関の資料では次のように評されている。

「腰部の疼痛の発症の比率や有病割合は、それぞれの土地のたくさんの場所でおおよそ同じです。

腰部の疾病は仕事を休まなければならない理由の筆頭である」。

NO.3
姿勢による腰痛の予防。

腰部の疾病の要因は日常の姿勢にあると1976年のナッケムソンの発言以来、ヨーロッパでは就労中・家事などの予防が行われている。

NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパでの腰部(ようぶ)の痛みの一生涯発症の頻度は84%で、有病率は23%になります。

NO.5
米国での腰痛事情。

米国でも、おおくのクランケの腰部(ようぶ)の症状は要因を断定できない原因不明の腰痛です。

この事に関してナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題を指摘しています。

米国アメリカでは腰の病気のために、1年間に日本円で1000億円以上が治療費として使われていると計算されている。

NO.6
日本の腰痛事情。

日本でも腰部の疾患が自覚症状のある患者の比率でトップ(最多の症状)であり、日本国民の80%強が生涯において腰の疾病を体験されています。

多くの人々は腰の疾患を訴えても画像診断で病変部位が認められない事も数多い。

異常が認められるときでもそれが腰部(ようぶ)の疾患の要因でない場合もあり、腰部(ようぶ)の疾病の人の80%は病原場所がはっきりしない(原因不明の腰痛)。

NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰痛患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が特定できるものは15パーセントくらいであり、残りの85パーセント程度は、原因箇所のはっきりしない非特異的腰痛である。

CTやMRI異常が見つかったとしても、その異常所見が即腰(こし)の疼痛の原因であるとは限らない。

NO.8
老人の腰痛。

椎間板障害や脊柱管狭窄は、お年寄りには非常にありふれていて、画像診断では多くの高齢の方には見られるが、大半の場合は、それは腰部の疼痛の原因ではありません。

そのことは、時々手術を実施する理由にされるが、その手術が成功して結果的には腰の痛みが減少することはまれである。

NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉などに過度なストレスが加わることで、筋肉が緊張する為引き起こされる腰部の症状なのです。

限度を超えた負荷を加えると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張を強いられ、他の筋肉組織も力が入る。

その結果傾いたバランスを適応しようと腰の筋繊維かかる力が大きくなり、腰痛が発生する。

NO.10
慢性腰痛。

腰部の疼痛が、3ヶ月以上続く場合慢性腰痛と言われます。

心理的な不安や心理的なストレスなどの心因性因子の関与があります。

突然の腰の痛みから慢性の腰の症状への移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

NO.11
イアトロジェニック病って?。

アメリカの死亡の原因の三大原因の一つにイアトロジェニック病と言われるものがあるそうです。

1位は心臓病、2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。

イアトロジェニック病という病は分かりやすくいうと医者により引き起こされた死です。

医療のミスや薬、手術などが原因となる死のことです。

NO.12
危険な腰痛。

緊急性の高い腰痛の種類には、致死性の腹部大動脈瘤や大動脈解離、状態によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便がしにくくこともある馬尾症候群が挙げられる。

注意を必要とする腰痛としては、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。

NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。

心理的要因(人間関係への不満、不安、精神的ストレス、抑うつ)。

太りすぎ(BMI高値)。

妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽快する)。

腰に力のかかる職業(重い物を運ぶ介護運転手)。

運動不足。

腰痛の男女の差は、大きくない。

左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の原因になりません。

NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

ヨーロッパでのガイドラインでは、腰痛は、疾病ではなく、症状である。

腰痛の要因は、腰部に過度な負担のかかる体の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

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腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の処に痛み、炎症などを感じ取る状況を指す一般的に使用される言葉。

NO.2
世界の腰痛事情。

地域や場所によって学会の政策文化や生活、慣習が異なっても、腰の疾患の発症の度合いは大体一定である。

世界保健機構WHOの文書は、このように記載されている。

「腰(こし)の疾病の発症する確立や有病率はおのおのの地域のあらゆる場所でおおよそ変わりないのである。

腰部の病気は世界中で仕事を休まなければならない理由のナンバー1」。

NO.3
姿勢による腰痛の予防。

腰(こし)の疼痛の痛みの原因は、日常の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの提言から、欧州では職務中・家事労働中などの予防が行われている。

NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州委員会の腰部の痛み診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰の病気の生涯罹患率は84%で、有病率は23%であります。

NO.5
米国での腰痛事情。

アメリカおいては、多くの患者の腰痛は、原因をはっきり示すことのできない非特異的腰痛である。

この点についてナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題点を指摘している。

米国アメリカは腰(こし)の病気により12ヶ月間に日本円に換算し1000億円以上が医療費として使われていると算出されている。

NO.6
日本の腰痛事情。

日本においても、腰痛が自覚症状のある患者の比率でトップ(最多の症状)であり、国民の80パーセント強が生涯において腰部(ようぶ)の疼痛を経験しています。

大半の人は腰部(ようぶ)の疾病を訴えているが、エックス線やMRIで異常部位が診付けられないことも多くある。

要因が見付かった時もそのことが腰(こし)の病気の原因と断定できない場合も多く、腰痛(ようつう)患者の80%は病原場所の、特定できない(原因を特定できない腰痛)。

NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部(ようぶ)の症状を訴える患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因のはっきりしているのは1.5割ほどであり、それ以外の8.5割ほどは、原因の決められない非特異的腰痛である。

画像検査で異常所見が発見されても、その異常個所が腰部の疾患の要因のだとは限らない。

NO.8
年配者の腰痛
ヘルニアや脊柱管狭窄は、高齢の方にはありふれていて、CT検査やMRI検査でたいていの高齢の方には見られるが、大抵のケースは、それは腰(こし)の疾病の原因ではありません。

そのことは、しばしば外科的処置実施する根拠にされるが、その手術がうまくいっても結果的に腰の痛みが軽減することは多くないのである。

NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維などに過度な力が加わることで、筋肉が過緊張する為現れる腰部(ようぶ)の疾患である。

過度なストレスを強いると、交感神経はいつも優勢になり活発化し緊張をしいられ、余計な他の筋肉繊維などにも力が入る。

するとバランスを順応しようと腰の筋繊維かかる力が増大し、腰痛が発生する。

NO.10
慢性腰痛。

腰の症状が、3ヶ月以上持続する時、慢性腰痛という。

精神的な不安や精神的ストレスなどの心因性因子の関係が大きい。

突然の腰部の疼痛から慢性の腰の痛みへの変化は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

NO.11
イアトロジェニック病って?。

アメリカの死亡原因の3大要因一つにイアトロジェニック病と言われるものがあります。

1位は心臓疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。

イアトロジェニック病とは分かりやすく言いますと、病院の治療によって起こされた死です。

医療ミスや薬、手術などが要因となる死です。

NO.12
危険な腰痛。

緊急性の高い腰痛は、致死性の高い腹部大動脈瘤と大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便がしにくくようなこともある馬尾症候群が考えられる。

注意を要する腰痛としては、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。

NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。

精神的要因(人間関係への不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。

太り過ぎ(BMI高値)。

妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽減する)。

腰に力のかかる職業(重い物を運ぶ介護職、職業運転手)。

運動不足。

腰痛の男女の差は、あまりない。

脚長差は、ほとんどの場合腰痛の原因になりません。

NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

欧州での指針によれば、腰痛は、疾患ではなく、症状であると書かれている。

腰痛の要因は、腰部に無理のかかる体の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

姿勢改善 .
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腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)周りに疼き発赤などを覚える状態を指し示す一般的な言葉。

NO.2
世界の腰痛事情。

国で、学会の方針カルチャーや生活、慣習が異なっても腰部(ようぶ)の疾患の発症の度合いはおおよそ一定である。

世界保健機関の書物では、後述のように述べている。

「腰部(ようぶ)の病気の発症する割合や有病割合は、それぞれの地域の至る所でほぼ変わりないのである。

腰の痛みは各国で仕事を休むりゆうのナンバーワン」。

NO.3
姿勢による腰痛の予防。

腰(こし)の症状の苦痛の原因は姿勢にあると1976年のナッケムソンの提言から、欧州ヨーロッパでは仕事中・家事労働中などの予防対策がされている。

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急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインによれば、ヨーロッパでの腰の痛みの一生涯発症する割合は84%で、有病割合は23%です。

NO.5
米国での腰痛事情。

アメリカおいては、おおくのクランケの腰の病気は原因を定めることのできない原因不明の腰痛です。

このことについてナッケムソンは明快な学会の問題点を示唆している。

米国アメリカは、腰の疾患になった為に12ヶ月間に日本円に換算して1000億円以上が失われていると算出されている。

NO.6
日本の腰痛事情。

日本の患者においても腰の痛みが有訴者率一番(最多の症状)であり、わが国民の80パーセント以上が生涯において腰の疼痛を経験されています。

大半の人は腰痛を訴えているが、エックス線・MRI診断で病変部位が認められない場合もあります。

異常個所が箇所が見付かるときもその事が腰部(ようぶ)の痛みの要因とは限らず、腰部(ようぶ)の症状患者の80パーセントは疾病場所が特定されていない(原因不明の腰痛)。

NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部(ようぶ)の病気全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の断定できるものは15パーセントくらいであり、それ以外の85パーセントほどは、原因箇所のはっきりしない非特異的腰痛である。

エックス線・MRI損傷部位が発見されても、それが即腰の疾患の原因だとは特定できません。

NO.8
年配者の腰痛
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、高齢者には非常にありふれていて、CT検査やMRI検査では、たいていの老人の方には発見されるが、大方の場合には、それは腰痛(ようつう)の要因ではありません。

そのことは、ときどき外科手術を行う根拠にされるが、その外科的処置がうまくいっても結果的に腰部の痛みが減少することは少ないのである。

NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉に過剰な力が加わることで、筋繊維が緊張する為にに起きる腰(こし)の疼痛である。

過度なストレスを加えられると、交感神経は通常優位になり活性化し緊張を強いられ、余計な他の筋繊維なども緊張する。

その結果均衡回復しようと腰の筋繊維過剰な負荷が大きくなり、腰痛が発生する。

NO.10
慢性腰痛。

腰部(ようぶ)の疾患が、3ヶ月以上持続する状況は、慢性腰痛と言います。

精神的不安や心理的ストレスなどのメンタル性の関与があります。

急性腰痛から慢性的な腰部の症状への変化は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

NO.11
イアトロジェニック病って?。

アメリカ人の死因の三大原因の一つにイアトロジェニック病と言うものがあります。

1位は心臓の病気2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。

イアトロジェニック病という病は分かりやすく言うと、病院の治療で引き起こされた死のことです。

医療ミスや薬品手術などが原因となる死です。

NO.12
危険な腰痛。

危険性の高い腰痛の中には、致死性の腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便が困難になる場合もある馬尾症候群が考えられる。

注意を要する腰痛は、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。

NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。

心理的要因(人間関係への不満、不安、ストレス、抑うつ)。

肥満(BMI高値)。

妊娠後期(出産にて腰痛は軽減する)。

腰に無理のかかる職業(重い物の運搬介護運転手)。

運動不足。

腰痛の男女差は、そんなにない。

脚長差は、ほとんどの場合腰痛の原因にならない。

NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

ヨーロッパでの指針によれば、腰痛は、疾患でなく、症状であると書かれている。

腰痛の要因は、腰部に負担のかかる体の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

ギックリ腰 .
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