カイロプラクティック

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肩コリ


「肩凝り」とは、症候名の一つです。

「肩が張る」と言う人もいます。

僧帽筋周り発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。

頭痛を伴うこともある。

肩凝りの原因は?

原因には、様々あります。

まずは日常生活の姿勢が考えられます。

ある程度の時間、首回りが緊張するような姿勢を継続したり、前傾姿勢などの日常生活の姿勢の悪さなど原因ではないか考えられます。

カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
頭や肩などを支える僧帽筋やその周辺の筋肉や靭帯の継続的な緊張により筋肉や筋膜硬くなり、局所に血行不良が起こり始めます。


それによって酸素不足を起こし、疲労物質が多く溜まりこれが引き金になって肩凝りを起こすと思われています。

これらは、原発性肩こりと言われています。


それに対して、症候性「肩こり」と呼ばれる「肩こり」が存在する。

ある疾患から起こる肩凝りで、心因性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがある。

症状の特徴は?

肩近辺に起こります。

進行すると頭痛などを伴う場合もあります。

場合によって、凝りで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法は…

消炎鎮痛剤・抗不安剤などが使われます。

症状の強い場合には、神経ブロック注射など使われます。

物理療法など

鍼、整体やカッピングやマッサージなどや温熱療法などが使われます。

整体・カイロプラクティック

カイロプラクティック、整体と肩こり

カイロプラクティック、整体は、「肩凝り」などの症状にとても有効です。

整体は、背骨や骨盤を矯正することにより「肩凝り」の症状を改善します。

実際に、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で治っています。

首や背中の骨格が歪むと神経を圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。

カイロプラクティック、整体のような手技療法で脊柱を整えることで、神経の圧迫を改善し凝りなどの不快な症状を改善します。

神経の圧迫が改善されることによって筋肉は柔らかくなり血流も改善され「肩こり」の痛みなどの症状が改善します。


「肩コリ」は、改善しないと思っている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、無くなります。

諦める必要はありません。

整体で「肩こり」を克服しよう。

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