肩こり、カイロ、整体

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肩こり

カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
肩こりとは、症候名の一つです。

肩が張るとも言います。

首・肩に起こる症状で痛みなどの不快な症状があります。

頭痛や吐き気などを併発することもあります。

肩凝りの原因

原因は、様々なものがあります。

第一に日頃の姿勢があります。

長い時間、首周辺が負担のかかる状態を維持したり、前かがみなどの生活の姿勢の悪さなど原因だと考えられます。


頭などを支える僧帽筋やその近辺の筋肉や筋膜の緊張により筋肉や筋膜硬直し、局所的に循環障害が発生します。


それによって酸素不足を起こし、疲労物質などが多く溜まりこのようなものが刺激になって肩凝りを発生すると考えられています。

これらの肩こりは、原発性肩こりなどと呼ばれます。


これらに対して、症候性「肩凝り」と言われている「肩コリ」があります。

ある疾患から発生する「肩凝り」であり、頸椎性、肩関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状の特徴は

首、肩、背中、周辺に発症します。

進行すると頭痛などを伴う場合もあります。

人によって、凝りで不眠症になってしまう人もいます。

治療法

薬による治療法

筋弛緩剤・抗不安薬など用いられます。

症状の状態によっては、ブロック注射など用いられます。

物理療法など

灸や手技療法、カイロプラクティック、整体、吸玉やカッピング、マッサージ、温熱療法、電気療法など用いられます。

カイロプラクティックと肩コリ

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、「肩コリ」などの症状にとても有効です。

カイロプラクティック、整体などは、骨盤を整えることで「肩コリ」の症状を治します。

実際に、肩コリの多くはカイロプラクティック、整体で改善しています。

首や背中の脊椎が歪むと神経や血管などを圧迫し痛みなどの症状を発症します。

整体で脊椎を矯正することで、神経の圧迫を解消し凝りなどの症状を治します。

神経の圧迫が解消されることによって筋肉は柔らかくなり血行も改善され肩こりの凝りなどの不快な症状が改善されていきます。


「肩こり」は、改善しないと思っている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、改善します。

諦めないでください。

整体、カイロプラクティックのような手技療法で肩こりを改善しよう。

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